不管年纪多大 戒烟都有益处(2)

　　电子烟是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽，据说吸食不会伤肺。于是很多人纷纷放弃传统卷烟，投入电子烟的“怀抱”，甚至成为了一种时尚潮流。据国家卫健委网站数据显示，我国15岁及以上人群使用电子烟的人数大约有1000万。

　　随着研究的深入，电子烟的危害渐渐浮出水面，它并非商家宣称的毫无害处，还可以帮助戒烟。北京医院呼吸重症科副主任医师周为说，相关实验数据显示，电子烟烟雾中甲醛浓度比居室内空气中甲醛最高浓度还要高出数十倍，乃至上百倍。烟雾中还检测出大量丙二醇和甘油，其在加热之后，可对呼吸道产生强烈的刺激作用。

　　专家分析说，电子烟有四大危害，在消费品行业早已不是秘密。一是大多数电子烟和普通烟草一样有尼古丁，而尼古丁容易成瘾，且对胎儿发育有害，对20岁及以下的人的脑部发育带来损害。二是电子烟含有有害气溶胶。这种气溶胶里含有对人体有害的化学物质和重金属。三是电子烟的电池可能发生故障，有灼伤手部、脸部等风险。美国疾控中心指出，已有儿童和成年人吞食、吸入烟液，或皮肤、眼睛接触烟液而造成中毒。四是有些电子烟商家会推出多种不同口味的电子烟，比如水果味等，以吸引低龄烟民，而这会让更多青少年加入电子烟烟民的行列。

　　目前还没有充分科学证据说明电子烟可以帮助戒烟，世界卫生组织也不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。要让自己和家人远离烟草伤害的方法，就是选择科学的方法戒烟，而非以电子烟替代。

　　专家强调，现在随着电子烟的流行，对青少年吸烟产生了新的诱惑，给控烟带来新的挑战。青少年处在生长发育阶段，身体比较稚嫩，对烟草伤害的抵抗力较差，青少年吸烟比成年人吸烟的危害更大。对此，要加以重视。(记者喻京英)