速看!事关你的外卖,吃出这个问题你可能还不知道!(2)

虽然临床研究观察结果并不十分一致,但超大剂量的叶酸显示出与肿瘤、自闭症及其他一些代谢性疾病有一定关联。所以,并不推荐盲目大剂量补充叶酸。如果你正在服用叶酸片,一般3个月~6个月后,可以到医院抽血检查一下。

外卖族,请疼惜自己!一个涉及36万份职场白领体检报告的研究发现,异常情况检出率排名前五的依次为:体重超重、肝脂肪浸润和脂肪肝、外痔、甲状腺结节和尿酸偏高。要知道,高尿酸血症患者同时患高同型半胱氨酸血症的风险,为尿酸水平正常者的1.72倍。

请记住,平衡膳食才是改善打工人营养状况的首选措施。

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